Bleib Fit

Bleib fit

- Sitzsportgruppe -


Wir treffen uns montags um 10:30 Uhr in der 2. Etage des DRK Seniorenzentrums, Schenckstraße in Glückstadt.

Die Bewegungsstunde beinhaltet:

- Übungen zur Kräftigung

- Koordination

- Gleichgewicht,

- Gedächtnistraining und vieles mehr  

Sie sind herzlich willkommen, Spaß und Freude mit uns zu erleben. Ein Beginn ist auch in hohem Alter möglich.  

Übungsleiterin:

Sabine Michalek

Tel. 04124-7593

 

Gruppenforto der Sitzsportgruppe

Bewegung ist Leben!

Kontakt

Deutsches Rotes Kreuz
Ortsverein Glückstadt

Brigitte Krombach

Rallenstieg 24
25348 Glückstadt

Tel.: (04124) 34 03

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